Спидран за 2 часа 30 минут
https://www.youtube.com/watch?v=8_qmzmXRCR0

Важное уточнение, возврат к чекпоинтам не отматывает время. Даже перезагрузка не помогает. Если уверены в себе, советую сразу сделать заодно трофей на 3 аптечки и 3 сундука (все 3 раза только по сюжету, не ошибитесь), по крайней мере мне на втором прохождении это удалось с запасом 20 минут. На первом прохождении сосредоточьтесь на изучении игры, получении от неё удовольствия и сборе монеток (не пропустите первую в начальной локации!)

Ориентируйтесь так: выход во двор и запись в трейлере, после собрания собачьих голов - около часа. Первый сейв на корабле за Мию - 2.5 часа. Хватит времени даже с запасом. Было примерно так - прошел за 3, 22. И это при том, что все почти собирал - монеты обменял на магнум, вернулся в дом за ракетницей - а на босса с собой это все не взял. И да - как советовали выше - делайте много сейвов - что бы можно было переиграть определенные части.

На лёгком уровне сложности вполне реально также выполнить достижения:

• Pelicans in Your Pocket / Пеликаны в кармане
• Mr. Nowhere / Мистер Нигде

Если идти по ролику со спидраном и ролику со всеми накопительными предметами, то вполне можно успеть.

При битве с Матушкой, всегда держите с ней дистанцию и даже огнемётом полыхайте промеж ног.
Если совмещать с достижением "Walk it Off / Само пройдет", то при стычке с рядовыми (прямоходящие монстры) противниками, чаще приседайте, для уклонения от атак.
Потратьте "Сильный Эпоксид" + "Трава" на три сильные аптечки, остальные ресурсы только на патроны и выкидывайте травы и обычные аптечки. После победы над Матушкой, огнемёт становиться бесполезным (разве что с битвой против толстяка на арене, но это максимум), так что лишнюю обойму к нему носить не стоит.
У персонажа есть регенерация: когда вас ранят до появления крови в центре экрана, это означает, что вы выдержите только один удар, поэтому в таком случаи, нужно просто убежать от врага и подождать 20-30 секунд, после чего кровь с центра экрана пропадёт и персонаж снова сможет выдержит 2-3 удара.

Играя за Мию, обязательно заберите автомат из комнаты Капитана – он поможет при раше оставшейся части игры; главное подбирайте патроны.

Если во время битвы с боссом погибли, то можно выйти в меню и через загрузку загрузить «Автосохранение» - к таймеру добавится 10-60 секунд, но зато не придётся перепроходить 5-10 минут, от последнего сейва – спасало при битве с Матушкой и в самом начале игры, когда Бейкер отрубил ногу и игрок вынужден воспользоваться лечением.

Со сбором накопительных предметов, поиском патрон, загрузкой «Автосохранений» через меню, не использованием ящиков больше 3 раз (до арены, сразу после и перед соляной фабрикой играя за Итана), вообще без использования аптечек (только один раз вколол Стероиды) и убеганием от врагов пока не восполнятся жизни, уложился в 3 часа 10 минут. Если вы покинете особняк до 2:40 часов, то время точно должно хватить.

Если не уверены в себе, то сохраняйтесь на возможных диктофонах и в случае какой либо неудачи загружайтесь, время будет тем на котором произошло сохранение

Трофей на самом деле не сложный как может показаться. Главное сразу ломитесь именно по сюжет не обращая внимания на всё остальное! Аптечки не нужны вообще и сундук только по сюжету пару раз. Собирайте только патроны из ресурсов. На финальном боссе померайте сразу и вам дадут возможность открыть сундук который не засчитают как открытый. Всех врагов чёрных, пробегайте всегда и везде, и даже в шихте это реально. Игра не такая суровая как может показаться и всегда идет вам на встречу. Прошел за 2.5 часа. За один вечер сразу получите 3 золотых трофея, 4 часа, без аптечек и без сундуков.

Спидранил на втором прохождении на легком уровне, совместил со сбором всех фигурок, документов и монет. Также не использовал ящик и лечилки. Получилось все, кроме ящика, так как не знал, что сюжетные обязательные ящики тоже идут в зачёт, очень обидно. Закончил за 3:13. Так что времени предостаточно

Спидран за 1.37 !!!
https://www.youtube.com/watch?v=Wq43ibF1CeU#t=33.011001

Рекомендую в одно прохождение с этим трофеем получить еще 2:

1. Resource Manager / Опытный управленец. Для этого трофея лучше вовсе не открывать сундук, т.к по сюжету нам надо будет открыть его 3 раза. Так же в зачет не идет открытие сундука при смерти во время боя с боссом.

2. Walk it Off / Само пройдет. Сам прошел не использовав аптечки вовсе, в этом хорошо помогают стероиды. Они не идут в зачет аптечек. Всего их 4. Видеогайд (en).