Можно есть продукты с небольшой питательностью, главное чтобы значок голода присутствовал в интерфейсе, сытность меньше 50 всегда была (это если боитесь, что персонаж теряет здоровье, выносливость, или просто экран блюрится)

Трофеи Анорексик, Страдающий бессонницей и Заключенный отлично сочетаются.
Доводим себя до состояния голода и бессонницы.
Идём к ближайшему стражу и даём ему по хлеборезу
после чего попадаем в тюрячку и получаем сразу все три трофея.
Грузим последний сейв (чтобы не терять статы) и продолжаем играть кристально законопослушным косипошей.

Вроде бы можно кормиться в купальне, прогресс трофея это не сбивает.
У меня выпал после того, как в купальне помыли и накормили и я поспал в кровати часов 10.

Трофей имеет идеальную синергию с перком, который позволяет не тратить энергию / сытость в тех случая, когда вы стоите на месте (точите меч, в меню диалога, занимаетесь алхимией и т.д.).

Делается на изи при наличии перка созерцатель (берется в общем уровне героя). Ждем когда голод станет 49 ( или меньше) и мотаем три дня( показатели голода и сна не будут падать, спасибо перку)

И снова я не понимаю, почему все пишут, что показатель сытости не должен превышать отметки в 50, достаточно 3 дня подряд делать так, чтобы хотя бы на момент он опускался ниже 50, необязательно постоянно держать его на таком уровне.